Microfables

जिनसे मिलकर होता है दुख जिनके आने से मन में फैलती है अशांति जिनसे मिलकर हमें होती नहीं खुशी उनसे दूर हो जाएं क्या करना है ऐसे लोगों का जो करदें मन को अशांत कुछ लोग होते हैं नकारात्मक ऊर्जा से भरे के उनके पास होते हुए मन डूबने सा लगता है अपने ओरा में ना आने दें ऐसे लोगों को जो आपके मन को नुक्सान पहुंचाने लगें अपनी सेहत का खजाना ना खराब करो ऐसे लोगों से मिलकर

वो हमें जरूरत पड़ने पर.... याद कर लेते हैं इसी बहाने अपनेपन का भ्रम तो बना रहता है

सूर्योदय से पूर्व उठ, योगा,प्राणायाम ,नित कसरत, और पौष्टिक आहार खाना है मानसिक और शारीरिक तनाव से दूर, परवाह करो सेहत की, के सेहत ही खजाना है